Giv dig selv 5 high five hver morgen.

18. august 2022. High five er ren magi. Studier viser, at ca. 50% af os ikke kigger på os selv i spejlet om morgenen. Og hvis vi gør, så kan…

Selvværd er sexet. Punktum.

4. august 2022. Hvordan har dit selvværd det? Jeg elsker faktisk ordet selvværd; At jeg er noget værd, bare ved at være mig selv. At jeg ikke skal være andre…

Indre lykke er målet i din selvudvikling

21. juli 2022. Hvad er lykke for dig? Danmark er kendt for, statistisk, at være et meget lykkeligt land. Desværre har vi også nogle ret triste statistikker for antal af…